kazimita- Журнал, 29 фев 24

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2024:

1064 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 101,74г | Углев: 65,56г. Завтрак: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Felix Медово-Горчичный Соус, Дикси Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Окское Яичный Белок, Вараксино Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Обед: FITKIT Wellnut Crispy. Ужин: FITKIT Hazels, Два Капитана Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 29 фев 24

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса