Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна без изъяна 🦊
Журнал
29 фев 24
Яна без изъяна 🦊- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя Яна без изъяна 🦊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
1764 ккал
Жир: 95,07г | Белк: 65,49г | Углев: 157,97г.
Завтрак:
Чай, Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Кокосовый Раф, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Чай, Магнит Яйцо Варёное , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки.
Ужин:
Гостовский Пломбир Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили с Крошкой из Шоколадной Глазури и Печеньем в Шоколадной Глазури с Арахисом, Ашан Гранат, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки.
Перекус/Другое:
Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна без изъяна 🦊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю