Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
29 фев 24
Irene_Levsh- Журнал, 29 фев 24
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2024
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2024:
2404 ккал
Жир: 66,36г | Белк: 134,84г | Углев: 316,40г.
Завтрак:
Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
Макфа Ракушки, Морковь, Олейна Масло Растительное, Лук, Ярославский Бройлер Печень Куриная.
Ужин:
Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом.
подробнее ...
2653 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю