ChangedButterfly- Журнал, 19 ноя 15

Параметры Пользователя ChangedButterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2015

107,0 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2015:

969 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 42,22г | Углев: 115,01г. Завтрак: Trader Joe's Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Woodstock Almond Butter, Vibrant Health Green Vibrance, Bananas. Обед: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Йога - 45 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChangedButterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChangedButterfly- Журнал, 19 ноя 15

Оставить свой Комментарий

ChangedButterfly-Изменение Веса