Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edson Steffen
Журнал
28 фев 24
Edson Steffen- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя Edson Steffen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
132,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1655 ккал
Жир: 32,77г | Белк: 116,39г | Углев: 230,81г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Bolo de Banana e Aveia, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Caseiro.
Обед:
Majestade Paleta Suína sem Osso, Repolho, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Abóbora Moranga.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos, Voxx Whey Protein Concentrado Sabor Morango, Banana Prata.
Перекус/Другое:
Bolo de Banana e Aveia, Massa Leve Lasanha à Bolonhesa.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edson Steffen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю