Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
28 фев 24
FatD1960- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A weekend where my food was largely out of my control, tried to log accurately but I suspect my calories were underestimated. I'm going back to my routine this morning.
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
866 ккал
Жир: 16,05г | Белк: 55,40г | Углев: 130,32г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Strawberries , Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Strawberries , Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Bananas , Blueberries , Food Lion Nonfat Greek Yogurt Vanilla, Fresh & Easy Arroz Con Pollo, David Seeds Pumpkin Seeds, Black Olives, Stop & Shop Green Apple Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
подробнее ...
3078 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю