Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayana_baizhomart
Журнал
27 фев 24
Ayana_baizhomart- Журнал, 27 фев 24
Параметры Пользователя Ayana_baizhomart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2024:
600 ккал
Жир: 16,57г | Белк: 49,32г | Углев: 61,54г.
Завтрак:
Орехи Макадамии, Белёвский Десерт Белёвская Пастила, Увелка Геркулес, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Петропавловское Молоко 2,5%, Arla Natura Сыр 16%, Зеленый Чай, Dr.Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад .
Ужин:
Сыр, Квашеная Капуста, Морковь, Куриное Филе, Зеленый Чай, President Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 📲WhatsApp 87072523043 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
28 фев 24 написано членом:
yulialan36
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayana_baizhomart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю