Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
28 фев 24
nati.grigorieva- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
69 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1743 ккал
Жир: 47,15г | Белк: 169,41г | Углев: 161,25г.
Завтрак:
Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Пятерочка Банан, Запеканка Творожная с Изюмом 27.02.
Обед:
Сибирское Здоровье Омега-3 Ультра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Авокадо Авокадо Хасс, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ВкусВилл Помидоры, Болгарский Перец.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю