Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвграфоваЕ
Журнал
28 фев 24
ЕвграфоваЕ- Журнал, 28 фев 24
Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2024:
1932 ккал
Жир: 78,23г | Белк: 114,87г | Углев: 192,05г.
Завтрак:
Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Сыробогатов Сыр Мааздам, Hochland Сливочный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Маркет Перекресток Маршмеллоу, Пестравка Молоко 2,5%, Запеканка от Юлии Small.
Обед:
Bounty Bounty , Маркет Перекресток Маршмеллоу, Седьмой континент Хурма, Сиртаки Брынза, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Гриднев Медовик, Sporty Печенье Клубника.
Перекус/Другое:
Пирожок с Капустой.
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвграфоваЕ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю