nesklace- Журнал, 28 фев 24

Параметры Пользователя nesklace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2024:

1684 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 142,08г | Углев: 189,28г. Завтрак: Овсяная Крупа, Пятерочка Яблоко Сезонное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Светаево Творог Обезжиренный. Обед: Сыр-Бор Сыр Российский, Овсяная Крупа, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Светаево Творог Обезжиренный. Ужин: Рис Отварной, Уже Готово Яйцо Отварное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пшеничная Крупа, Кабачки. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nesklace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nesklace- Журнал, 28 фев 24

Оставить свой Комментарий

nesklace-Изменение Веса