starv1ng- Журнал, 18 ноя 15

Параметры Пользователя starv1ng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not been doing as well as I'd have liked recently. Being rushed to hospital and diagnosed with Arrhythemia kinda threw me off a lot. I would go exercise some more today, but it's so cold and I'm not feeling up to it.

Need to get back on track.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2015:

513 ккал

Жир: 38,76г | Белк: 22,80г | Углев: 32,30г. Ужин: Co-Op Scotch Egg. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Плавание (Медленное) - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

keep plodding on you are doing well - don't lose heart....

18 ноя 15 написано членом: Loubyinleeds

Hello You have done amazing well, sorry to hear about your health problem. I do a lot of swimming and aqua classes as well as one keep fit class a week. I am a carer and i get stressed a lot.

18 ноя 15 написано членом: elaineanne

Thank you both :) x

19 ноя 15 написано членом: starv1ng

Sorry to hear about your diagnosis. Has the doctor made any recommendations regarding exercise? I am not surprised it has knocked you off a bit. I am still trying to get over gaining weight last weigh in!!

19 ноя 15 написано членом: JockoT

@JockoT Only to take it easy, right now I'm testing my limits of what I can and can't do. And awh, you'll get there!

19 ноя 15 написано членом: starv1ng


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starv1ng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starv1ng- Журнал, 18 ноя 15

Оставить свой Комментарий

starv1ng-Изменение Веса