SD_3- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

61,0 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

977 ккал

Жир: 26,79г | Белк: 115,97г | Углев: 64,31г. Завтрак: Syntrax Matrix 5.0 Simply Vanilla, Coffee. Обед: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Cabbage with Meat Soup. Ужин: Homai California Calrose Rice, Carrots, Garden Life Romaine Lettuce, Sun Luck Water Chestnuts, Organic Girl Baby Bok Choy, Turkey Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Califia Farms Unsweetened Almond Milk , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса