Nathali Farias- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Nathali Farias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1783 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 116,48г | Углев: 193,64г. Завтрак: Pão Francês, Ovo, Claybom Margarina com Sal, Mamão Papaia, Lugen Semente de Chia, Pilão Café. Обед: Abóbora Cozida, Laranjas, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido. Ужин: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Granola, Iogurte Natural (Leite Integral), Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçã. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathali Farias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathali Farias- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Nathali Farias-Изменение Веса