Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vera_chumarova
Журнал
27 фев 24
vera_chumarova- Журнал, 27 фев 24
Параметры Пользователя vera_chumarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин 143 ккал: пангасиус с травами, брокколи, помидоры черри, pедис
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2024:
964 ккал
Жир: 30,96г | Белк: 87,46г | Углев: 41,53г.
Завтрак:
Американо, NL International Biotune, Фрегат Форель Атлантическая Слабосоленая, Помидоры Черри, ВкусВилл Ростки Гороха, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин.
Обед:
Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха , Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, NL International Biotune.
Ужин:
Пангасиус, Брокколи, Редис, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит», California Gold Nutrition Коллаген.
подробнее ...
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
Наедаетесь? Порции кажутся малышками))
27 фев 24 написано членом:
Alina_Aleksan
вау, шикарно!!!!!!
27 фев 24 написано членом:
Imperatrice2323
В моменте наедаюсь, но через час хочет кушать, поэтому между 3 приёмами пищи - перекусы
29 фев 24 написано членом:
vera_chumarova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vera_chumarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю