Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
27 фев 24
Plan2024- Журнал, 27 фев 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024
90 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2024:
2098 ккал
Жир: 93,14г | Белк: 72,63г | Углев: 237,15г.
Завтрак:
Filinchen Ballaststoff, Gurke (Geschält), Delikat Gefülltes Filet, Kaffee, Birnen, miree Miree mit Feinem Lachs, Bresso Kren/Meerrettich.
Обед:
Gut & Günstig Spaghetti, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Barilla Vollkorn Spaghetti, Parmesan (Gerieben), Henglein Kartoffel-Gnocchi, Milbona Emmentaler Gerieben, Beste Ernte Letscho, Snack It Kabanossi Classic.
Ужин:
Weizenbrötchen, Meggle Kräuterbutter, Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe, Milbona Emmentaler Gerieben, Jean Luc Raclette Käse.
Перекус/Другое:
Daim Mini, Toblerone Toblerone Mini, Lorenz Erdnuß Locken Jumbo, Kinder Cards, Mandelkuchen.
подробнее ...
201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю