Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
26 фев 24
ZofyPereira- Журнал, 26 фев 24
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2024:
844 ккал
Жир: 25,36г | Белк: 106,85г | Углев: 52,45г.
Завтрак:
Hacendado Queijo Flamengo Light, Ovo, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel, Café Expresso.
Обед:
Tangerinas, Café Expresso, Alface, Pingo Doce Bifana de Porco.
Полдник:
Prozis Zero Milk Chocolate with Almonds, Lidl Iogurte Shyr, Ovo, Belbake Cacau Puro sem Açúcar, Prozis Instant Oats.
Ужин:
Bulk Diet Rice, Cogumelos, e.Leclerc Ratatouille, Batata Doce, Cem Porcento Seitan.
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю