Yana170325- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя Yana170325 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1493 ккал

Жир: 80,52г | Белк: 83,43г | Углев: 106,03г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Круассан на Сливочном Масле, Магнит Хачапури. Обед: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Папа Может Сосиски Копченые, Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Айсберг. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Аэробика - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yana170325-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yana170325- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

Yana170325-Изменение Веса