Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
26 фев 24
Golfgirl60- Журнал, 26 фев 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2024:
880 ккал
Жир: 28,00г | Белк: 83,00г | Углев: 81,00г.
Завтрак:
Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda.
Обед:
Pure Protein Chocolate Shake.
Ужин:
Wasa Whole Grain Crispbread, Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast with Country Vegetables.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Pistachio Nuts.
подробнее ...
2942 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю