delgadalahna- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя delgadalahna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Staying on track, following the Beck Diet Solution workbook I got on eBay. Love it. It uses CBT (cognitive behavioral therapy) doesnt matter which diet you are on, it helps. Got me to and below my personal goal.

52,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

I read that book. Kind of forgot about it. Thanks for the reminder

28 фев 24 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delgadalahna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delgadalahna- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

delgadalahna-Изменение Веса