Sara7200- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1735 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 104,27г | Углев: 240,43г. Завтрак: Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Cupcake Cake without Icing, Goulash, Spaghetti. Ужин: Open Nature Ancient Grains Bread. Перекус/Другое: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Air Popped Popcorn, Oyster Crackers, Apples, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Two Good Yogurt. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса