Manilaam- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя Manilaam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1228 ккал

Жир: 54,84г | Белк: 90,45г | Углев: 96,75г. Завтрак: Кофе, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Global Village Руккола, Now Foods Лецитин, Сыр Российский, Яйцо, Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, La Pina Арахисовая Паста. Обед: ВкусВилл Руккола, Тунец в Масле (Консервы), Bravolli Смесь Киноа с Булгуром, Авокадо Авокадо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Bravolli Смесь Киноа с Булгуром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Здравник Цикорий Растворимый, Propud Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Manilaam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Manilaam- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

Manilaam-Изменение Веса