fabyrodrigues08- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя fabyrodrigues08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1836 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 133,77г | Углев: 183,67г. Завтрак: Ovo Mexido, Banana Brasil Banana da Prata, Quaker Aveia em Flocos, Pontual Leite em Pó Integral Instantâneo. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Ужин: Batata Inglesa Assada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada Crua. Перекус/Другое: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Prato Lanche, Pão de Forma, Liv Up Pãozinho de Batata Doce Polvilho E Chia, Pullman Bisnaguinha, Friboi Carne Moída Patinho. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabyrodrigues08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabyrodrigues08- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

fabyrodrigues08-Изменение Веса