Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaMilko
Журнал
26 фев 24
AnastasiaMilko- Журнал, 26 фев 24
Параметры Пользователя AnastasiaMilko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2024:
652 ккал
Жир: 27,62г | Белк: 45,26г | Углев: 55,07г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Куриный Бульон, Куриное Филе, Фасоль Стручковая.
Обед:
Ванильное Мороженое, Сало, Лук, Белый Хлеб, Макароны с Курицей.
Ужин:
Помидоры, Куриные Фрикадельки, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Зарядка - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaMilko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю