Macaille thiancourt - Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя Macaille thiancourt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

2144 ккал

Жир: 80,80г | Белк: 112,45г | Углев: 240,72г. Завтрак: Flocons d'Avoine, Café, Sucre. Обед: Myprotein Oméga 3, Bacon, Oeuf (Entier), Pain Complet, Pomme de Terre Rôtie. Ужин: Huile d'Olive, Poisson, Haricots Verts(Congelés), Riz Blanc. Перекус/Другое: Pain Complet, Camembert, Saucisson Sec, Cora Amandes Grillées et Salées, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Carottes. подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macaille thiancourt -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macaille thiancourt - Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

Macaille thiancourt -Изменение Веса