Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MisterT1985
Журнал
26 фев 24
MisterT1985- Журнал, 26 фев 24
Параметры Пользователя MisterT1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
126 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2024:
1449 ккал
Жир: 23,35г | Белк: 205,21г | Углев: 105,14г.
Завтрак:
Gutes Land Magerquark, Loose Protein Quäse, ESN Flexpresso Protein Coffee, Beste Ernte 5-Frucht-Cocktail.
Обед:
DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Beste Ernte 5-Frucht-Cocktail.
Ужин:
Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Kaufland Lachsschinken, Lidl Mozzarella Light, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein.
Перекус/Другое:
Kaufland High Protein Drink Vanille.
подробнее ...
3344 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MisterT1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю