Irusik1980- Журнал, 26 фев 24

Параметры Пользователя Irusik1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2024:

1746 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 74,83г | Углев: 227,13г. Завтрак: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гречневая Каша. Обед: Вареное Яйцо, Agama Креветки Королевские, Doshirak Чан Рамён. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Биотворог Манго, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irusik1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irusik1980- Журнал, 26 фев 24

Оставить свой Комментарий

Irusik1980-Изменение Веса