Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irusik1980
Журнал
26 фев 24
Irusik1980- Журнал, 26 фев 24
Параметры Пользователя Irusik1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2024:
1746 ккал
Жир: 68,28г | Белк: 74,83г | Углев: 227,13г.
Завтрак:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гречневая Каша.
Обед:
Вареное Яйцо, Agama Креветки Королевские, Doshirak Чан Рамён.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Lay's Чипсы Сметана и Зелень.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Биотворог Манго, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irusik1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю