Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2024
|
53,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1384 ккал
|
Жир: 60,01г | Белк: 64,26г | Углев: 148,85г.
Завтрак: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Зеленый Горошек, Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Милка Молочный Шоколад, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сметана , Куриные Котлеты, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Блины из Рисовой Муки. Обед: Добрый Палпи Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Блины из Рисовой Муки, Сыр Сулугуни, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Ассорти 1, Куриные Котлеты, Asian Fusion Фунчоза с Креветками и Овощами. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Ассорти 1, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Милка Молочный Шоколад, Гречка Отварная, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiyakalinina584-Изменение Веса
|
