Maria@bur- Журнал, 25 фев 24

Калории не считала сегодня.. Но я сделала разминку 8мин, и кардио тренеровку 34 минуты на 4000 шагов🥳. К последним минутам думала упаду но всё таки доделала упражнения💪

---

250 ккал

Жир: 9,14г | Белк: 11,41г | Углев: 29,96г.   Завтрак: KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Отличный Вкус Лаваш Армянский с Зеленью. подробнее ...