Diwwa- Журнал, 17 ноя 15

Параметры Пользователя Diwwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2015

78,2 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2015:

1410 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 56,71г | Углев: 207,97г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Обед: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Global Village Опята Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Минтай тушеный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Мёд, Блины, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diwwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diwwa- Журнал, 17 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Diwwa-Изменение Веса