Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bella.esther
Журнал
25 фев 24
bella.esther- Журнал, 25 фев 24
Параметры Пользователя bella.esther
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2024:
1399 ккал
Жир: 41,23г | Белк: 70,92г | Углев: 188,20г.
Завтрак:
Açúcar, Claybom Manteiga com Sal, Pão Francês.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Maratá Cuscuz Cozido, Ovo.
Ужин:
Sadia Frango Desfiado, Wickbold do Forno Pão Integral, Itambé Requeijão Light.
Перекус/Другое:
Toddy Achocolatado, Dália Leite Integral, Ovo, Wickbold do Forno Pão Integral, Mamão Formosa, Oliveira Doce de Leite Xupão (20g), Banana.
подробнее ...
2833 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bella.esther-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю