Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatieJeanne
Журнал
25 фев 24
KatieJeanne- Журнал, 25 фев 24
Параметры Пользователя KatieJeanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
neck 13.5
chest 36
waist 29
naval 31.5
hips 38
thigh 20
calf 13
bicep 11
forearm 9
wrist 6
body fat 26.9%
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2024:
1521 ккал
Жир: 61,82г | Белк: 112,39г | Углев: 126,53г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Dunkin' Donuts Coffee with Milk.
Обед:
Scalloped Potato with Ham, Freshlike Mixed Vegetables.
Ужин:
Scalloped Potato with Ham, No Name Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Mixed Salad Greens, Cheddar's Grilled White Fish - Blackened , Muscle Milk Protein+ Vanilla Shake Powder.
подробнее ...
3462 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, HIIT - 10 минуты, Йога - 20 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Балет - 15 минуты, Samsung Health - 13 часа и 34 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, metabolism - 1 минута, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Степпер - 30 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatieJeanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю