Вадим С.- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

2812 ккал

Жир: 121,92г | Белк: 165,17г | Углев: 266,72г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Пятерочка Банан. Обед: Tabasco Соус Красный Перечный, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Вкусно и Точка Биг Спешиал. Ужин: Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, Kinder Молочный Ломтик, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Полевское Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Перекус/Другое: Ратибор Варенье Смородиновое, Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Самокат Форель Стейковая Замороженная. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса