Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~.ANN.~
Журнал
24 фев 24
~.ANN.~- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя ~.ANN.~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1135 ккал
Жир: 28,70г | Белк: 110,41г | Углев: 111,10г.
Завтрак:
Manzana Verde, ProWinner Suero de Leche, Chachitos Cereal de Trigo Inflado, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café.
Обед:
Aguacate, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Bimbo Thins, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Sopa de Estrellas .
Ужин:
Cheesecake, ProWinner Suero de Leche.
Перекус/Другое:
Yoplait Yogurt Griego Skyr, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Chachitos Cereal de Trigo Inflado, D'Gari Gelatina Light.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Кардио - 23 минуты, Беговая Дорожка - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~.ANN.~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю