Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D4NIELLE
Журнал
24 фев 24
D4NIELLE- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя D4NIELLE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1400 ккал
Жир: 35,67г | Белк: 137,63г | Углев: 136,46г.
Завтрак:
Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Barilla Rustic Basil Pesto, Spinach , Mission Carb Balance Flour Tortilla, Spinach , Denny's Red Onions, President Fat Free Crumbled Feta, Great Value 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Hunt's Crushed Tomatoes, Red Kidney Beans (Canned), Sweet Red Peppers , Onions .
Ужин:
Moji Sushi Classic California Roll, Moji Sushi Classic California Roll, Core Power Elite Chocolate Protein Shake.
Перекус/Другое:
Two Good Vanilla Greek Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread.
подробнее ...
303 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job it’s a great drop. You got this and you are strong. So proud of you
24 фев 24 написано членом:
RobHendershot
Thank you Rob!
26 фев 24 написано членом:
D4NIELLE
You are most welcome; I’m here to support and help in anyway I can
26 фев 24 написано членом:
RobHendershot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D4NIELLE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю