Golfgirl60- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024

91,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1023 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 68,82г | Углев: 68,83г. Завтрак: Ratio Coconut Almond Granola, Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt, Driscoll's Organic Strawberries. Обед: Kroger Pork Rinds, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Keto Chocolate Chip Cookie. Ужин: Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Wasa Whole Grain Crispbread, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Grape Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. Перекус/Другое: Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Franz Keto White Bread, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса