Neodome- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя Neodome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

137,5 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 57,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1095 ккал

Жир: 52,36г | Белк: 61,60г | Углев: 93,40г. Завтрак: Nutrilett Breakfast Bar Oat & Berries. Обед: Nutrilett Smooth Caramel Bar. Ужин: Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa, Kalles Kaviar, Kokt Ägg. Перекус/Другое: Sharonfrukt. подробнее ...

3812 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neodome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neodome- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Neodome-Изменение Веса