Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
can_tmrr
Журнал
24 фев 24
can_tmrr- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя can_tmrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1899 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 245,90г | Углев: 57,72г.
Завтрак:
Yumurta, Bahar Hindi Tandır.
Ужин:
Sütaş Süzme Yoğurt, Soğanlar, Acı Biber, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş).
подробнее ...
3657 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 27 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
can_tmrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю