Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hfhercules
Журнал
24 фев 24
hfhercules- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя hfhercules
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
2241 ккал
Жир: 78,02г | Белк: 129,80г | Углев: 110,69г.
Завтрак:
Vitafor Whey Protein.
Обед:
Risoto de Funghi, Carne de Porco Assada.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Nobre Hambúrguer, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Red Bull Energético (250ml), Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Antarctica Água Tônica Zero.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
hfhercules-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю