Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catiucha
Журнал
16 ноя 15
catiucha- Журнал, 16 ноя 15
Параметры Пользователя catiucha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2015:
1072 ккал
Жир: 83,07г | Белк: 64,93г | Углев: 12,97г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Piá Nata, Stevita Adoçante, Café.
Обед:
Alface de Folha Verde, Tomates, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Banha de Porco, Picles, Azeitonas Pretas, Cebolas, Bacon, Ovo.
подробнее ...
3482 ккал
Упражнение:
Работа - 11 часа и 20 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catiucha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю