Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дайночка
Журнал
24 фев 24
Дайночка- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя Дайночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Весна пришла. ...
Вес расстроил, но не удивил. Полгода проблемы с ногой- передвигаюсь только на машинах...
Выкопала свои планы питания, записалась в чат стройнеющих.
Сегодня у меня разгрузочный день- литр кефира.
Ну и подготовка: поставлю проращивать гречку, засолю горбушу... возможно Митволь запеку- как пойдет ( мне еще моему войску еду готовить, хлеб и пирожки печь)
132,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
523 ккал
Жир: 24,60г | Белк: 27,92г | Углев: 48,47г.
Завтрак:
Кефир 2,5%, Сахар, Чай.
Обед:
Кефир 2,5%.
Ужин:
Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дайночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю