Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m.m.a.mosh
Журнал
22 фев 24
m.m.a.mosh- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя m.m.a.mosh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
733 ккал
Жир: 18,92г | Белк: 63,10г | Углев: 75,75г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Лукашинские Помидорки Черри Ассорти, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Полбяной с Пажитником.
Обед:
ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m.m.a.mosh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю