Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
жионяшка
Журнал
07 апр 20
жионяшка- Журнал, 07 апр 20
Параметры Пользователя жионяшка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2020:
537 ккал
Жир: 22,75г | Белк: 17,79г | Углев: 68,21г.
Завтрак:
Колбаса Домашняя.
Обед:
Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом .
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
жионяшка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю