Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
24 фев 24
tonybarb- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1998 ккал
Жир: 81,83г | Белк: 75,28г | Углев: 226,78г.
Завтрак:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Heinz Curry Beanz, Bells Scotch Pie, Snackrite Salt & Vinegar Crisps.
Ужин:
Young's Gastro Crispy Lemon & Herb Tempura Battered Basa Fillets, Fried Egg , Birds Eye Potato Waffles.
Перекус/Другое:
Jams and Preserves , Aldi Malted Bloomer, Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Aldi Racer Bar, Dairylea Cheese Slices, Peanut Butter, Warburtons Sandwich Thins.
подробнее ...
3268 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю