Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
24 фев 24
Zaj4enok- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1409 ккал
Жир: 62,27г | Белк: 83,82г | Углев: 124,12г.
Завтрак:
ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%.
Обед:
ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами.
Ужин:
Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, WKUP Pina Colada Energy, Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом.
Перекус/Другое:
Natur Foods Чернослив без Косточек, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю