Боевой_ежик- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1229 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 77,38г | Углев: 146,82г. Завтрак: 3 Fish Горбуша Кусочки , Милград Творожный Сыр Классический, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо. Обед: Ашан Финики Сушёные, Ашан Инжир Сушеный, Самокат Сметана 15%, Куриные Котлетки 2024, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Обжаркой. Ужин: Микоян Ветчина Московская, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Перекус/Другое: Экомилк Фруктовый Наполнитель Черешня, Экомилк Творог 5%. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса