Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
23 фев 24
Donnananaa- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
2065 ккал
Жир: 84,68г | Белк: 92,09г | Углев: 224,52г.
Завтрак:
Cuisine Adventures Egg & Cheese Bites, Coffee, Almond Milk.
Обед:
Almonds, Wheat Muffin.
Ужин:
Cheddar Cheese , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Pesto Sauce, Dry Grated Parmesan Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Macaroni.
Перекус/Другое:
Mary's Organic Crackers Original Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Whiskey, President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer, Wheat Muffin.
подробнее ...
2221 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Работа - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю