Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Khylian879
Журнал
16 ноя 15
Khylian879- Журнал, 16 ноя 15
Параметры Пользователя Khylian879
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2015:
1318 ккал
Жир: 24,52г | Белк: 213,24г | Углев: 60,89г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water, Pams Rolled Oats.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water, Pams Smoked Tuna.
Ужин:
Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water, Kumara, Chicken Breast, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Khylian879-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю