Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
23 фев 24
Forest_W- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
94 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
2991 ккал
Жир: 161,11г | Белк: 155,58г | Углев: 233,39г.
Завтрак:
Пеко Торт Сказка Бисквитный, Sen Soy Чипсы Нори, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Сыр Камамбер, Пармезан Сыр, Сыр с Плесенью, Рафаэлло Конфета, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, из Лавки Сырники с Малиной.
Обед:
Медово-Горчичный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Помидоры, Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский, Тарталетка, Роллы, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals.
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Шоколадница Паста Карбонара, Рафаэлло Конфета, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю