NosureImthereyet- Журнал, 23 фев 24

The end of the month is coming!, It looks hopeful that I'm going to make my February month end goal of 152!, I do have a double birthday dinner to go to Saturday night. I hope that doesn't throw things off too much.

---

1012 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 44,95г | Углев: 124,51г.   Завтрак: Coffee, Farmers Market White Potatoes, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Smucker's Pure Strawberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Обед: Green Tea, Apples . Ужин: Chicken Drumstick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Mayonnaise. Перекус/Другое: High Fiber Multigrain Cookie. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Вождение - 3 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...